noz de cola

A noz de cola está estabelecida na cultura da África Ocidental há séculos e é valorizada pela população indígena por suas propriedades revigorantes, mas também por combater as dores da fome. Nos tempos antigos, as nozes também eram usadas em rituais e cerimônias xamânicas e eram transformadas em objeto de poder na forma de amuleto. Eles também foram oferecidos como um sinal de respeito, por exemplo, aos convidados. No Brasil e na Jamaica, a noz também é usada em alimentos para dar sabor ou para ajudar na digestão.

Efeitos da noz de cola

Em geral, o efeito da noz de cola é estimulante. Reduz a sensação de fadiga, previne a fome e estimula a atividade mental. A noz também tem um efeito estimulante da luxúria e pode deixá-lo um pouco chapado. Os efeitos são semelhantes ao café, mas mais fortes e diferentes. Por isso, não é aconselhável usar essas nozes antes de dormir. Os efeitos podem durar até seis horas após a ingestão.

Use

As nozes de cola podem ser consumidas de várias maneiras. O mais simples é mastigar as nozes inteiras. No entanto, as nozes de cola são muito amargas e, por esse motivo, são frequentemente misturadas com bebidas ou alimentos mais doces.

As nozes de cola também podem ser moídas em um pó fino. Adicionar uma colher de chá deste pó ao café, chá ou até chocolate quente dará um toque energizante às bebidas. O mel pode ser adicionado para neutralizar o sabor amargo das nozes.

Uma dose diária média é de 2 a 6 gramas. Não é recomendado exceder esta dose.

Conselhos de armazenamento

Armazene a noz de cola em seu recipiente original em local seco e fresco, fora do alcance das crianças.

Segurança

• O uso prolongado e intensivo pode, como o café, levar à habituação e a sintomas como insônia, nervosismo e aumento da pressão arterial.
• Pare de usar este produto imediatamente se tiver efeitos colaterais indesejados.
• Consulte um especialista em caso de doença, uso de medicamentos, gravidez e amamentação antes de usar este produto.
• Não é adequado para pessoas abaixo do ano 18.